마인드 디펜스 자가진단

🔬 이 진단은 어떤 근거로 설계되었나요?

• 호구 지수 테스트 — 1973년 발표된 심리학자 Arnold Lazarus & Spencer Rathus의 자기주장성 척도(Rathus Assertiveness Schedule)와 Andrew Salter의 자기주장 훈련 이론이 다루는 '거절 능력', '경계 설정' 개념을 참고해 설계했습니다.
• 가스라이팅 감지 퀴즈 — 임상심리학자 Robin Stern의 저서 《The Gaslight Effect》(2007)와 Evan Stark의 강압적 통제(Coercive Control) 이론이 정리한 '현실 부정', '죄책감 유도' 등의 조종 패턴을 참고했습니다.
• 관계 주도권 지수 — 관계 내 권력 균형을 측정하는 Dyadic Power Scale(Farrell, Simpson & Rothman, 2015)과 Julian Rotter의 통제 소재(Locus of Control, 1966) 이론을 참고했습니다.

⚠️ 본 진단은 위 이론에서 검증된 임상 척도 문항을 그대로 사용하지 않으며, 해당 개념에서 영감을 받아 다크 라이브러리가 자체 제작한 자기인식 스크리닝 도구입니다. 결과는 의학적·심리학적 진단이 아닌 참고 자료이며, 실제 어려움을 겪고 계시다면 반드시 전문가와 상담하시길 권장합니다.